合肥沃瑞眼科医院作为合肥市医保定点机构，安徽省红十字基金会定点医院，合肥市蜀山区亿元招商引资项目，是一家“专注安全，精准解决近视”的智慧型眼科医院，关注全生命周期的近视治疗。沃瑞通过“近视监测、近视预防、近视矫正、近视控制、近视治疗”五部曲，提供近视防治的全套方案，并于2020年度荣获“天鹅湖商务区新锐力量奖”。针对有哪些方法可以有效地预防近视的发生？

1、改善用眼环境。无论在家学习还是在学校上课，都要给孩子提供一个良好的用眼环境。当然，也得保证孩子摄入均衡的营养和充足且良好的睡眠质量。同时，也要增加户外活动的时间。

2、早发现、早诊断、早治疗。最好在孩子3岁左右的时候就开始通过验光来确定是否发生近视，青少年时期则要进行定期检查。其实，近视发生的越早，控制效果则相对越差，也越容易发生高度近视。

3、沃瑞眼科医院温馨提醒：有研究显示，户外活动时间和屈光度呈显著相关，户外活动每增加一小时，屈光度就会偏向远视17度，眼轴缩短0.06毫米。户外时间少、近距离工作时间长的孩子近视发生率是户外时间多、近距离工作时间短孩子的2.3倍。专家建议，保证孩子每天最少有2个小时的户外活动时间。

4、改变用眼习惯。保持正确的读写姿势、近距离用眼时间等需要控制的习惯。比如学习时的“320”口诀，看电子屏幕20分钟后，要抬头眺望6米外（20英尺）远处20秒钟以上。

5、如果发现孩子有近视的征兆，比如孩子看黑板的时候眯着眼睛，并且发现孩子挤眼、揉眼睛的习惯，别犹豫，要及时去就医检查。

6、真的发生了近视，目前市面上有一些产品是可以做到控制度数的作用的，比如OK镜（角膜塑形镜）、多焦点软性角膜接触镜等，都能在不同程度上控制近视的发展。当然，不论是哪种方式，都要在专业的眼科医生的指导下进行使用。因为有些方式是有严格的适应症甚至是禁忌症，并不一定全部适合孩子，需要专业的指导。

目前可用于近视防控的手段有很多，但大多都是侵入式的。为孩子选择一款安全有效的产品，一直都是家长们所期待的。眼动康智能光眼镜，安全、智能、非侵入式近视防控产品。

沃瑞眼科通过院内信息智能化、服务人性化、管理精细化、技术尖端化，为患者提供全飞秒、精雕飞秒、全激光手术治疗，ICL人工晶体植入术，依镜PRL晶体植入术，角膜塑形镜，医学验配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的医疗服务。